ふくらはぎが太くなりやすい8つの原因とは





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2017年オススメのふくらはぎ痩せランキングを更新しました!

なんで太くなるの? ふくらはぎが太くなる原因を知ろう

なんでふくらはぎが太くなるの? 
なんで私のふくらはぎだけが太いの?

 

 

 

 

 

他の人はあんなに細いのに、なんで私ばっかり?
誰もが私みたいな疑問を持ったことがあると思います。
上半身はそんなに太くないに、下半身だけは何故か太い。
こんな悩みを抱えている人もいると思います。

 

 

 

私も散々悩まされてきました。
原因がわからず体質だからしょうがないのかなとか
諦めていました.......

 

 

 

ですが、色々と本を読んで、ふくらはぎが太くなる原因を調べました。
ふくらはぎに関する情報は、お腹回りや太ももと比べると
少ないのですが、調べてみた結果、
ふくらはぎが太くなる原因はほかの体の部位より複雑なようですね
食生活や生活習慣など色々と影響を受けるようです。
以下箇条書きにしてみました。

 

 



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むくみで太くなる

 

 

過脂肪、脂肪で太くなる

 

 

骨盤の歪みの影響を受けている

 

 

O脚またはX脚の影響

 

 

筋肉が発達している

 

 

セルライトの影響

 

 

姿勢や歩き方の癖(猫背など)

 

 

高いヒールなど、履いている靴の影響

 

 

 

 

 

 

 

等色々とあります。
こころあたりが一つくらいあると思います。
私の場合は、前の体験記のところで書きましたが、
むくみ、脂肪、骨盤のゆがみ、歩き方の特徴で筋肉がついてしまっている
ことが大きな原因でした。

 

 

 

 

このサイトではわたしの体験談を基ににふくらはぎが痩せる方法を
紹介していきます。
実際に私がやってみて効果があった方法ですので、
是非、参考にして下さい。

 

 

 

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